“MOJA TRKAČKA KRONOLOGIJA” – FELJTON by Gurkha Maratonac, 1. DIO: Počeo sam se baviti trčanjem 2000. Tada sam imao 22 godine a glavni razlog je bio prestanak pušenja. Pušio sam otprilike 5 g., dnevno pola kutije, počevši u trećem razredu srednje. Čitao sam da trčanje pomaže u odvikavanju od pušenja i to se pokazalo točnim.Continue reading “Moja trkačka kronologija”
Tag Archives: maraton
My personal best
Trčanje/running: 5km 18:16 zg kros liga Maksimir duga 33:51 kratka 16:06 Savski nasip duga 33:31 kratka 18:01 17.4.2011. Kros SN 2000m 06:45:07 18.9.2010. krug oko Jaruna 6.3km 23:30 Lagvić cesta 51:14 31.10.2010. Lausanne 10km 38:18:02 19.9.2010. Varaždin polumaraton 01:23:11 14.11.2010. Starek polumaraton 01:29:05 10.10.2010. Zagreb maraton 03:13:54 Snaga/strenght: uski zgibovi 20x široki zgibovi iza glaveContinue reading “My personal best”
Fitness & Training 